Unter Selbstfindung sind viele Dinge zu verstehen. Es bedeutet zunächst unseren eigenen Sinn im Leben zu finden (Denn jeder Mensch hat einen Sinn im Leben). Aber es bedeutet auch tief in unserer Kindheit zu Graben und die eigenen Erfahrungen wahrzunehmen. Die uns geprägt haben, gute sowie böse. Diese Reise ist nicht immer einfach.
Emotionen sind geschichtet. Manchmal müssen wir viel Ärger durchmachen, um Traurigkeit zu bekommen. Manchmal müssen wir diese Wut unter Sarkasmus schichten aufspüren. Und das hält Menschen oft davon ab, Ihre Ziele zu erreichen, Ihre Beziehungen und ihr Arbeitsleben zu verbessern. Wir verbringen viel Zeit und Energie, um den Ausdruck diese Gefühle zu schützen. Wir pellen die Schichten nicht ab.
Deswegen, ich bezeichne es gerne als Frühjahrsputz des Geistes, unserer Emotionen und unserer Umgebung.
